前晚睡得遲了，只能躺四個小時已經很慘，豈料還有一半時間被強烈飢餓攻擊，只好起床邊啃口糧棒邊打字。胃部不舒服的暖熱感越來越激昂，從醫院藥袋裡翻出的胃乳片沒半點用，無奈還得到公司報到，只好請老爸開車載我出門。車到公司巷口，下車第一步我就軟腳，返程完全躺在座位上不省人事，在診所等候區的那10分鐘比青春期還漫長。

老醫生依舊以講演俱佳的診斷風格娛樂了我。原來是熬夜加上壓力的胃痙攣，只是生平第一次胃部出問題的我太過緊張，還已為自己胃酸過多（所以不敢催吐）甚至是胃潰瘍哩。知道是小毛病後走出診所頓時輕鬆許多，最困擾的全身乏力其實只是餓過頭，買了一些麵包，配著「超元氣3姊妹」哈哈大笑然後睡著。

結果醒來後瘋狂嘔吐。

雖然吐到老爸被我嚇到，清空庫存後整個人都清爽起來，也可以吃些踏實的東西了。胃痙攣初體驗總算有驚無險落幕。進入2011年以來我的作息就沒正常過，一方面是某遊戲太教我沈迷，自己過份散漫的工作進度以及差勁的專注力也是問題所在。我總有種莫名自豪關於那從未出過問題的胃，沒想到星期一就被自己的胃狠狠打臉。想想也該是時候了，就此定下停損點，結束熬夜人生吧。

早睡之外，也必須解決壓力的來源。我這人總是太愛多想，預先披上許多不必要的盔甲。最近的日本地震消息我以為能平心看待，卻越讀越無力，我決定中止接受任何地震訊息了。而，若要說這場地震教會了我什麼，應該就是「想做的事情現在就去做」吧。